強體興訓為打贏
——記中央軍委訓練管理部軍事體育訓練中心一大隊軍事五項隊運動員盧嬪嬪
■解放軍報記者 張毓津 特約記者 吳旭 通訊員 王景
【人物小傳】盧嬪嬪，中央軍委訓練管理部軍事體育訓練中心一大隊軍事五項隊運動員，獲得第七屆世界軍人運動會軍事五項女子個人全能、女子團體、女子障礙跑接力等項目金牌，被表彰為全國青年崗位能手、全國巾幗建功標兵，榮立一等功、三等功各1次。
“盧教練，在您的指導下，這次比武我取得第一名！”前不久，中央軍委訓練管理部軍事體育訓練中心一大隊軍事五項隊運動員盧嬪嬪接到陸軍某部一名戰士打來的電話。
近年來，盧嬪嬪經常接到基層官兵打來的電話，有的向她請教訓練方法，有的向她報告訓練進步。
作為軍事五項隊運動員，盧嬪嬪難忘那一時刻：2019年參加世界軍人運動會，她先后奪得軍事五項女子個人全能、女子團體、女子障礙跑接力項目3枚金牌，打破女子個人全能世界紀錄，成為世界女兵中個人全能總分超過5600分的第一人。
隨著軍事體育隊伍職能由面向賽場為主向面向部隊為主轉變，盧嬪嬪成為服務部隊軍事體育訓練的專家組成員。上高原、走海防、下連隊，她充分發揮個人專業特長，為部隊戰斗力服務，為備戰打仗服務。
從軍運會冠軍轉變為服務練兵備戰的軍體教練，從面向賽場為榮譽而戰轉變為面向部隊助力戰斗力提升，盧嬪嬪深知責任之重：“必須發揮專業特長，幫助官兵掌握科學組訓方法?！?/p>
2019年底，盧嬪嬪第一次隨專家組到基層部隊指導官兵進行軍體訓練。她發現，有的基層部隊因缺乏專業體育骨干，軍體訓練效率有待提高；有的組訓方法不科學，容易造成訓練傷。
“訓練需要苦練，但吃苦要講科學?！泵康揭粋€部隊，盧嬪嬪都會把自己掌握的科學組訓方式和訓練理念傾心傳授給戰友們。
有一次下部隊，盧嬪嬪注意到有的帶兵人單純以訓練量多少來衡量訓練效果，一些官兵投彈、障礙跑等課目訓練強度很大，成績卻不理想。在充分了解官兵實際情況后，她針對不同需求，幫助調整軍體訓練計劃，并將訓練技巧、訓練傷防治融入課程中，官兵訓練效果明顯提升。
“跟著世界冠軍訓練，效果就是不一樣！”盧嬪嬪的授課深受部隊官兵好評。她講授的組訓方法、訓練理念讓官兵耳目一新，促進了部隊軍事體育訓練質效提升。
這些年，盧嬪嬪先后赴多支部隊指導訓練，累計授課300余課時，指導官兵上萬人次?！翱吹綉鹩褌兡苡兴斋@，我覺得特別有意義?！彼f。